清炖排骨可以放醋，原因：

1、食醋的主要成分是醋酸，排骨中含有脂肪；在炖排骨的过程中，醋和排骨会进行酯化反应，生成芳香酯，使菜肴的味道更鲜美；

2、加入食醋炖煮后，排骨中的饱和脂肪酸比例下，单不饱和脂肪酸比例上升，减少人体对油脂的摄入量，有益于健康。