三车道遇红绿灯通过和转弯规则为：

1、右转：如果有专门的右转指示灯，需要按照车灯提示走，如果没有专门的右转指示灯，在不影响非机动车道的前提下可以随时右转；

2、直行：根据红灯停，绿灯行的规则直行；

3、左转：红灯时，如果有左转待转区可以进入待转区等待绿灯再前行，如果没有左待转区，需要在路口等待绿灯才能左转。绿灯时，以对面车直行优先行进的原则进行左转。