室内有紫外线。但长期在城市居住、在室内工作的人，常因缺乏紫外线而体质渐弱，肤色苍白，另外，紫外线还有使油漆干燥，对食物、饮水、衣服、用具等消毒杀菌的作用。光灯也有紫外线，因而白天处于室内有窗子的地方时，如不拉上厚重的窗帘，仍然需要擦防晒用品。