第一：这个主要是祛斑用的哦，如果你脸上有雀斑之类的，那你坚持用是会有效，最重要是坚持！

第二：效果不一定好。要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,夏季避光日晒.

第三：一般胡萝卜都是捣成汁末抹在脸上的，片一般效果不是很好的，况且如果你是爱过敏肤质就更不好处理啦。建议你去看中医，通过中药来调理，效果应该不错，祝你健康。