普洱主要产于云南勐海、普洱市、耿马、沧源、西双版纳。其次是贵州盘县、榕江，广西扶绥、昭平，福建南靖，广东乳源、连山等地。

其中著名的普洱茶茶山和寨子： 易武、攸乐、布朗、班章、南糯、勐宋、景迈、班崴、景谷、千家寨、镇沅、无量山、勐库。

1、易武普洱茶寨：易武普洱是产于云南易武的一种茶叶，俗话说，班章王，易武后。意思是说易武山头出的茶则口感细腻，像温柔的皇后。易武老树茶是标准的大叶种茶，具有条索黑亮、较长、泡条，汤色金黄，苦涩较轻、香气较好，汤中带甜，汤质较滑厚、回甘较好、陈化较快等特点。

2、攸乐山：现名基诺山，历来被列为古六大茶山之首，攸乐山位于今西双版纳州景洪市基诺乡境内，隔补远江（小黑江）与革登茶山、莽枝茶山、孔明山相望。基诺山东西长75公里，南北宽50公里，平均气温18到20℃，年降水量平均1400毫米，土壤以酸性红壤为主，是普洱茶的种植大区。

3、镇沅千家寨野生古茶树：地处海拔2100至2500米高度范围。千家寨古茶树群落总面积达28747.5亩，分布在哀牢山国家级自然保护区的原始森林中、哀牢山自然保护区是我国目前保护面积最大、植被最完整的中亚热带中山湿性阔叶林。