1、用干净、无水、无油的筷子或勺子，取1-2片柠檬放入杯中。

2、舀3勺蜂蜜白醋水于杯中，然后再用60度以下的温水兑开。

3、搅拌均匀后，即可食用。

4、不过，冰镇后的口感更好，建议放冰箱冷藏一小会后，再喝为宜。

5、一天喝两次，每次喝250毫升左右即可。1、用干净、无水、无油的筷子或勺子，取1-2片柠檬放入杯中。

2、舀3勺蜂蜜白醋水于杯中，然后再用60度以下的温水兑开。

3、搅拌均匀后，即可食用。

4、不过，冰镇后的口感更好，放冰箱冷藏一小会后，再喝为宜。

5、一天喝两次，每次喝250毫升左右即可。