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枸杞红枣肉桂与山药可以一起吃吗

更新时间: 2020-10-25 00:00:00

枸杞、红枣、肉桂与山药可以一起吃。

红枣、肉桂和山药都是温补性质,枸杞性平,这四味药材同时吃,可以提振阳气,如有手脚冰凉、脾胃虚寒等症患者,可以服用。

肉桂是很好的抗氧化剂,在日常饮食中经常添加少量肉桂粉,可以有效地抵抗衰老,也有一些品牌的护肤品、化妆品在原料中加入肉桂。西式餐点中会比较常用肉桂粉,比如制作肉桂面包,或者在咖啡中放入肉桂粉调味,同时起到抗衰老的作用。

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