1、平时注意不要吃酸辣上火的，然后就是定期做TCT和HPV检查。没有什么特别不能吃的食物。

2、其实绝大部分的HPV 病毒的清除，是依赖于我们机体本来就有的免疫力的，所以好好吃饭就行了。

3、如果平时有营养不良，偏食的情况，可以注意纠正。养成健康，均衡的饮食习惯，同时配合充分的锻炼，这样的话大部分人都能在半年内进行转阴的。

4、但是需要注意一点，就是半年后的复查没有转阴的人，这种情况下称为持续性感染，这种情况下得外界进行干预自身的免疫力了。