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麦胚粥如何做

更新时间: 2021-04-26 00:20:13

1、食材:大米80g、糙米80g、小麦胚芽100g、鱼片200g、盐适量、葱花适量、香菜适量、生粉适量、生抽适量、姜适量。

2、把大米和糙米淘洗干净。

3、备好的米加入适量的水放进高压锅中,并且加入姜三片。

4、鱼片用姜丝、油、盐、生抽、生粉等腌半小时左右。

5、当米粥煮好,解压。

6、倒入小麦胚芽。

7、倒入鱼片再次把粥煮开。

8、加盐调味,最后撒上葱花和香菜段即可。

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