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在寝室怎么做西兰花

更新时间: 2021-02-09 14:21:01

1、准备材料:西兰花500克、盐、油适量。

2、将西兰花掰成小朵洗净,然后在电饭锅或电磁炉锅中放沸水中焯熟。

3、大约焯水2-3分钟即可。

4、将焯好的西兰花放入小盆中,晾凉备用。

5、预计晾个半小时到一个小时左右,就差不多了,过凉就不好吃了。

6、将少许的盐和香油加入到西兰花中,搅拌均匀即可食用了,如果觉得味道不够,可以弄些蒜泥加进去搅拌均匀,味道会更美。简单健康又美味的寝室版西兰花就做好了。

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