1、把鱼肉放入沸水中，大火煮熟。

2、取出鱼肉，去皮去骨，并碾碎。

3、加入少许热水，研磨均匀。

4、把南瓜放入沸水中，煮至变软。

5、南瓜取出，碾成泥状。

6、用滤网过滤南瓜泥。

7、取过滤后的南瓜泥，加入少许热水，搅拌均匀。

8、鱼肉和南瓜泥混合，搅拌均匀即可。