皮肤敏感且出油属于混合性的皮肤，需要进行以下护理：

1、每天需进行2到3次的皮肤清洁，选用适合自己肤质的洁面乳，清洁后可用滋润露补充大量水分和少量油脂。

2、为了更好的使皮肤保持清新及光泽，每周可使用一次面膜。

3、多喝水，吃新鲜水果、蔬菜，少吃油腻、辛辣食品。

4、夏季化妆宜清爽素淡。在出油较多时，可以用粉饼吸去。

5、外出时需要涂抹防晒霜，戴遮阳帽，以防止日光对皮肤的损害。