地震时应迅速远离外墙及门窗，选择厨房、浴室、厕所等空间小、不易塌落空间避震，不可使用电梯。不要躲在木质桌子底或床底下，应躲在坚固家具旁，衣柜墙角边较安全。物体被挤压得越小，空间就越大，利用空间免于受伤可能性越大。在震区中，从地震发生到房屋倒塌，来不及跑时可迅速躲到坚固的墙体，趴在地下，闭目，用鼻子呼吸，保护要害，并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔挡呛人的灰尘。正在用火时，应随手关掉煤气开关或电开关，然后迅速躲避。在户外要避开高大建筑物，要远离高压线及石化、化学、煤气等有毒的工厂或设施。