夕元莓泡水可以吃，夕元莓有去火、解毒、清热的作用，春季人的肝火往往比较旺盛，吃点夕元莓可以起到抑制的作用。最好在饭后吃，因为它含有大量果胶及纤维素，可以促进肠胃蠕动。夕元莓的口味有点酸，需要搭配甜的食物综合一下会更好。首先，清洗树莓，把树莓放入碗中。倒入蜂蜜，用勺子食用即可。