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立定和立正的区别是什么

更新时间: 2020-08-19 00:00:00

二者在定义与要领上不同:

1、立定是指军事或体操口令,命令行进的队伍或个人停下并立正,立定时的要领:齐步和正步时,听到口令,左脚再向前大半步着地,两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。跑步时,听到口令,再跑两步,然后左脚向前大半步着地,右脚靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势。踏步时,听到口令,左脚踏步,右脚靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势;

2、立正时的要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外开约60度,两腿挺直,小腹微收,自然挺胸,上体正直,两肩要平稍向后张,两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝,头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼平视前方。

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