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吃完小龙虾可以吃榴莲吗

更新时间: 2020-07-12 00:00:00

榴莲果中营养极丰富,含有大量的糖分,热量高;其中,蛋白质的含量为百分之2、7,脂肪含量为百分之4、1,碳水化合物为百分之9、7,水分为百分之82、5,维生素含量丰富,维生素A、维生素B和维生素C都较高;所以最好不要一起吃,容易引起腹泻、过敏等反应; 榴莲适合人群为一般健康人都可食用,病后及妇女产后可用之来补养身体,适用量为每天不超过100克。

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