两者是绝佳的组配, 鸡蛋营养丰富易消化. 山植富含VC可清除自由基, 降血压, 降血脂. 对蛋白质也有较好的促使消化成氨基酸的作用易于人体吸收。但是对胃不好的人来说是不宜多食的比如胃酸过多, 凡事必有个度才最好。