娃娃鱼的食物:蚯蚓，小蝌蚪，蚊子的幼虫，水蚤，裸腹漫。

娃娃鱼的饲养方法:1、生活的鱼缸环境要拟生态化：养娃娃鱼要将鱼缸布置成与捕捉场所相似的生态环境。娃娃鱼可以放在大的玻璃鱼缸内饲养，便于观察其活动。缸底铺些洗净的沙砾碎石，注入30厘米深的潭水或井水，并投入少量金鱼藻等水草。

2、养殖用水要选择清洁的池水或者井水：娃娃鱼喜洁怕脏，对所处环境水质要求非常严格。

3、喂食娃娃鱼用活的小动物：娃娃鱼喜食活的小动物。

4、保持娃娃鱼养殖环境的安静荷阴凉：娃娃鱼有喜静怕惊、喜阴怕风习性，因此环境安静对养好娃娃鱼非常重要。

5、娃娃鱼养殖水温要适宜：娃娃鱼生长发育最佳水温为16-23℃。