晚上吃大量海带早上想吐的原因是：

慢性浅表性胃炎或者慢性萎缩性胃炎，.其主要临床表现为：

1、食欲减退,上腹部不适和隐痛。

2、嗳气,泛酸,恶心,呕吐。

解决办法如下：

1、用白萝卜丝熬米粥服用。

2、炖白萝卜服用，白萝卜对胃肠涨气消化不良非常有效，是很好的食疗食品。