常见的寒性食物：1、调味品：食盐、面酱、酱油、白矾。2、蔬菜：藕、马齿苋、鱼腥草、芦荟、海带、菜瓜、紫菜、草菇、黄豆芽、绿豆芽、苦瓜、仙人掌、空心菜、粉丝、石花菜、蕨菜、野白菜等。3、蛋类：松花蛋、鸭蛋。4、肉类：海粉、蚬、田螺、蛏子、泥螺、蜗牛、獭肉、螺蛳、鸭血、马肉、鸭肉、蟹等。5、水果：香蕉、柿子、哈密瓜、西瓜、柚子、杨桃、桑葚、猕猴桃、甘蔗、无花果、甜瓜等。6、干果：柿饼。7、饮品：金莲花茶、木蝴蝶茶、人参叶茶、凌霄花茶、苦丁茶、箬叶茶、栀子花茶、金银花、苦瓜茶等。8、中药：麦门冬、珍珠、栀