1、力不从心或心有余而力不足：心里想做可是力量不够，虽不能完美的解释你的努力。

2、力不能及或鞭长莫及：力所不能达到，这个是说很努力了，也依然达不到目标。

3、无计可施：没有办法可用，这个是通过思考改变不了现状的一个解释。