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天天喝枸杞根煲猪骨汤有什么作用

更新时间: 2020-10-10 00:00:00

喝枸杞根煲猪骨汤的作用:

地骨皮为枸杞的根皮,《圣济总录》记载,地骨皮饮,治消渴,日夜饮水不止,利小便。日本《医心方》中枸杞汤,治消渴唇干口燥,以本品配石膏、小麦煮汤频服。现代药理研究地骨皮含有胍的衍生物,具有降血糖作用。《中医药信息》报道地骨皮对小鼠葡萄糖性及肾上腺素性高血糖有降低作用。具有降脂、降压作用,其降压作用与中枢神经有关,能为阻断交感神经末梢直接舒张血管。

地骨皮猪骨汤的做法:

主料:地骨皮、猪骨头、盐

方法步骤:

1、地骨皮与陈皮,洗净。

2、放入砂锅中,加入清水。

3、猪骨头入锅中焯去血污,洗净备用。

4、玉米、红萝卜改刀。

5、加入砂锅中。

6、放两颗蜜枣。

7、焯好的猪骨头加入砂锅中后,开火,大火煲开,转小火煲两小时。

8、食用前可调入适量的盐调味即可食用。

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