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吃完饭坐着屁股会大吗肚腩会大吗为什么

更新时间: 2022-01-18 09:35:04

吃完饭坐着屁股和肚腩都会变大。 以色列一项最新研究发现,长时间久坐会导致臀部变得更大,而坐班族等久坐人群危险最大。另一项研究则表明,臀部压力长时间增加会导致臀部脂肪堆积增加百分之五十。所以人们在平时要多运动,养成良好的饮食习惯,避免暴饮,三餐定时定量,清淡饮食,不要吃高脂肪太油腻的食物。

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