蜂蜜对嗓子有好处，蜂蜜具有抗炎、杀菌，还有消肿、止痛的作用，对于嗓子各种不舒服症状都有很好的作用。

但是一定要在喝完蜂蜜之后漱口，避免因为蜂蜜过甜刺激患者咽腔黏膜分泌加重，同时也可以在蜂蜜里面加些绿茶或者金银花泡水喝，每天可以多次饮用，对于咽炎有很好的疗效，不妨可以试一试。嗓子不舒服在饮食方面一定要注意清淡，不要吃过于咸、辣的食物，同时需要合理的作息，尽量不要熬夜，不要吸烟、饮酒，积极处理后不舒服的症状一定会有改善。