一、桔子不宜与以下食物同食：

1、桔子和牛奶：影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。

2、桔子和螃蟹：影响蛋白质的消化吸收。

3、桔子和黄瓜：使桔子的营养价值降低。

4、桔子和动物肝脏：使桔子的营养价值降低。

二、土豆不宜与以下食物同食：

1、石榴和土豆：易引起中毒。

2、香蕉和土豆：脸上容易生雀斑。

3、螃蟹和土豆：会刺激肠胃，不利消化。

4、西红柿和土豆：易导致食欲不佳，消化不良。

5、樱桃和土豆：易导致食欲不佳消化不良。

6、柿子和土豆：不易消化，又不易排出。