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水果稀饭怎么做

更新时间: 2020-10-11 00:00:00

苹果麦片粥:原料:燕麦片3大匙、牛奶四分之一杯、苹果六分之一个、胡萝卜三分之一个 。

制法:

1、将苹果和胡萝卜洗净并用擦菜板擦好;

2、将燕麦片及擦好的1大匙胡萝卜放入锅中,倒入牛奶及半杯水用文火煮;

3、煮开后再放入2大匙擦好的苹果直至煮烂。

芋头粥:原料:芋头二分之一个,肉汤1大匙,酱油适量。

制法:

1、将芋头皮剥掉切成小块,用盐腌一下再洗净;

2、将芋头炖烂后捣碎并过滤;

3、将肉汤及芋头放在小锅里煮,不时地搅一下;

4、煮至粘稠后加酱油调味。

番茄粥:原料:番茄八分之一个,米饭四分之一碗,海带清汤二分之一杯,盐适量。

制法:

1、将番茄泡在开水里,随即取出去皮去瓤,切碎;

2、将米饭和海带清汤倒入小锅煮;

3、煮好后加入番茄,加盐调味。

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