男生：身高154CM，标准体重在：49-59KG；女生：身高154CM，标准体重在：44-54KG。世界卫生组织推荐的计算方法：男性：（身高cm－80）×70﹪＝标准体重；女性：（身高cm－70）×60﹪＝标准体重，标准体重正负10﹪为正常体重，标准体重正负10﹪-20﹪为体重过重或过轻，标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。