1、瓜具有阻止人体致癌物质亚硝胺合成的本领；

2、木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍，常食具有平肝和胃，舒筋活洛，软化血管，抗菌消炎，抗衰养颜，抗癌防癌，增强体质之保健功效；

3、它是一种营养丰富、有百益而无一害的果之珍品， 木瓜 清甜嫩滑的木瓜味芳怡人，简单又滋补， 木瓜加牛奶，丰胸又美白。