1、将骨肉相连放在盘子里化冻。

2、骨肉相连上面的冰霜化掉之后，在烤盘上面铺上一层烤肉的锡纸，要是没有锡纸，也可以直接用烤盘，刷一层油。

3、将骨肉相连一一摆放在烤盘里，觉得骨肉相连里面的辣度不够的话，可以用刷子刷一层辣酱在上面，然后送进烤箱里设置时间和温度烘烤就可以了。

4、烤箱的温度不用设置过高，那样烤出来的骨肉相连肉质非常紧且硬，口感很不好的。200度烤10分钟即可。骨肉相连烤熟之后，戴上手套取出来装盘就可以吃了。