首先打开QQ，点击找回密码。在弹出网页中，输入QQ号码。然后进行安全验证，并点击确定。填写密保手机号码后，点击确定。输入手机短信验证码，然后点击确定。然后设置新密码即可。如手机号码已更换，则在身份验证处，点击更换其他验证方式。然后点击以上都不能用，然后尽可能的详细填写其他信息即可。