1、手机打开系统更新软件，菜单键，选择进入rec模式第二种方法，关机状态下。（自己扣电池，米3米4长按电源键十秒强制关机）

2、电源键和音量加键一起按住，稍后点亮屏幕后放开然后进入一个页面。

3、电源键是确定键，音量上下键选择，页面中有三个选项，按电源键确定，选择简体中文。

4、选择清除数据。

5、选择清除缓存，清除完成后，再次选择清除数据。

6、选择清除用户数据，清除完成后，再次选择清除数据。

7、选择清除所有数据，清除完成后，选择重启系手机。

8、选择进入带有 最近 的系统。

9、手机开机后，找到，备份，打开以后，把所有数据都恢复访问。