天气预报 > 其他 >蒜苔与豆干可以放在一起吃吗

蒜苔与豆干可以放在一起吃吗

更新时间: 2020-09-18 00:00:00

蒜苔炒豆干的做法:

食材用料:蒜苔200克、豆腐干250克、生油、生抽、盐适、味精、花椒粉等。

方法:

1、将蒜苔摘洗干净,切成3公分长的段;

2、豆腐干切成丝,放在开水锅里烫一下,捞出沥净水分;

3、将2大匙生油倒入炒锅内烧热,放入花椒粉,下入豆腐干丝,加少许水;

4、把豆腐干丝炒拌开,放生抽调味,待汤汁炒干出锅;

5、将炒锅洗净,把剩下的花生油倒入锅中,待油烧热时;

6、把蒜苔倒入锅内,煽炒几下,下入豆腐干丝,加入精盐,味精,炒拌均匀即可出锅。

标签:可以放在一起