方法如下：

1、首先观察手机应用程序的进程，如果发现不熟悉的软件运行可以仔细的查看一下；

2、非法软件主要通过网络和通话系统传输信息，所以最好只用手机自带流量观察手机是否有异常支出，再查看手机是否与不熟悉的其他手机之间有异常通话即可。