1、番茄洗净切块，意面用清水浸泡，锅中烧水，放入意面煮至无白心。

2、等能用筷子能轻松夹断时，捞出意面，加入适量橄榄油拌匀。

3、锅中放少许油烧热，加入切好的番茄，炒出汁。

4、加入适量番茄酱，继续小火炒，再加入意面翻炒，最后加入少许盐拌匀即可。

意大利面条：是意大利的主食之一，简称意粉，口感紧实而有弹性，是意大利的代表美食，也是西餐正餐中最接近中国人饮食习惯的面点。最初的意大利面条可追溯至公元5世纪犹太教经典的《塔木德》，据记载，意面当时已流行于西西里岛。意大利面条的主要原料为杜兰小麦，拥有直线型、螺丝型、蝴蝶型、空心型等数百种形状。

做意面注意事项：

1、面条在下锅煮时，定要预先加入盐和橄榄油，目的是便于入味，以防面条粘连。

2、之后捞出过水，能保持口感有嚼劲，加油翻拌目的是在准备酱汁时面条不会粘连。

3、做好的酱汁可以直接浇在面条上，也可以在锅中拌匀，按照自己的喜好。