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吃什么水果可以消气

更新时间: 2020-10-02 00:00:00

香蕉 ,欧洲的研究人员很早就发现:爱吃香蕉的人往往能保持一种较为平和、快乐的心情;在实验时发现、香蕉中含有一种特殊的胶质,这种胶质在人体内能帮助产生一种化学物质—血清素,能刺激人体大脑神经系统,使人产生快乐、兴奋和乐观的情绪,保持心态的和平、减轻心理压力,科研人员亲切地把香蕉称为“快乐水果”; 香蕉一身都是宝,是—种特别有益于健康的水果,它除了可以让人快乐外,还可以预防中风和高血压,因为香蕉富含钾离子,而钾离子可以起到降血压、保护血管的作用。

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