天气预报 > 其他 >黄瓜的营养

黄瓜的营养

更新时间: 2020-06-28 00:00:00

1、黄瓜含有铬等微量元素,这些微量元素可以起到降血糖的作用,对血糖的稀释有重要的作用。

2、黄瓜能够美容,让人的皮肤滋润、细腻。用黄瓜切片对面部进行帖服,可以有效地抗皮肤老化,减少皱纹的产生,让面部皮肤减少皱纹。

3、黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。

4、黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿、抗衰老的作用。

5、黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。

黄瓜食用部分为幼嫩子房。果实颜色呈油绿或翠绿。鲜嫩的黄瓜顶

标签:黄瓜营养