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吃花生油好还是吃猪油好

更新时间: 2020-07-12 00:00:00

吃花生油好,猪油有美容的功效,但是吃多了会造成血管变窄、血液不易通过,容易中风,猪油还会缩短寿命;

花生油中有多种抗衰老的成分还具有键脾润肺,解食,还可以补锌,所以吃花生油好点;

猪油高脂肪,高热量,少吃为妙,花生油可以两都相结合的吃;

想胖的话,就多吃猪油,动物油的油脂与一般植物油相比,有不可替代的特殊香味,可以增进人们的食欲。

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