方法如下：

1、用流动的水解冻，把需要解冻的鱼丸放在一个盆中，然后打开水龙头，让水流缓缓的淋在鱼丸，可以加快解冻的速度；

2、用微波炉解冻，把需要解冻的鱼丸放在盘中，并在上面扣一个碗，放进微波炉中，使用微波炉解冻功能，解冻一分钟；

3、用温水解冻，并在水中加入盐，可以加快解冻的速度。