耐克气垫鞋主要的功能就是减震，对膝盖和脚起到一种缓冲保护的作用，保护身体，使穿着者提高运动性能 ，气垫比较明显的缺点是会漏气，漏气的气垫鞋会有很明显的咯吱声，气垫鞋还有一个最大的缺点其实是当长时间使用后气垫变形，无法提供积极有效的合理支撑，因为气体液体的流动完全是高压向低压，发生形变时内部无法提供足够大的阻力，结果就是足部的骨骼、肌腱长期得不到正确的支撑、肌肉长期收到非正常的挤压，容易受伤。