材料:打瓜子、香油、盐（颗粒大的）。

步骤:

1、把打瓜籽洗净晾干，一定要干透；

2、然后小火放到锅里，炒到籽微黄，有香气就可以了；

3、把香油和100ml水混合，在盆里搅拌均匀，然后用一块湿布盖上3个小时；

4、然后就可以享受美食了。