上身：尽量不要穿肩部带有修饰，如肩章的衣服，以免把肩部突出，多选择带帽子的衣服，在后面看时可以转移视线，不会把人的注意力放到肩部，衣服选择深色，有瘦身效果，领口不要太大，尽量选择V字领，圆领显胖。

腰部：可以繁琐点，如增加腰带的花样，会转移注意力，腰带不要太粗，否则会显腰细肩宽。