蟑螂没有趋光性。蟑螂喜暗怕光，昼伏夜出，没有趋光性，白天隐藏在阴暗避光的场所，如室内的家具、墙壁缝隙、洞穴、角落、杂物堆等地方。到夜晚才会外出活动觅食，或者寻求配偶。

蟑螂主要分布在热带、亚热带地区，生活在野外或者室内。

蟑螂是渐变态的昆虫，整个生活史包括卵、幼虫和成虫3个时期。

蟑螂喜欢选择温暖、潮湿、食物丰富和多缝隙的场所栖居。