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山药和黑木能一起吃吗

更新时间: 2020-11-04 00:00:00

山药与黑木是可以一起吃的,不仅味道不错,而且还具有非常不错的养生功效,具有补中益气、消炎止痛、清热解毒、补气养血。

山药不仅营养美味,而且有着非常好的养生功效,它不含有非常丰富的淀粉和蛋白质,而且有着非常好的补脾养胃,润肺生津的功效,不同的烹饪方法可以带来非常好的养生功效,大病初愈,没什么胃口,可以选择最简单的清蒸做法。

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