导致发际线后移的原因是：平时熬夜、饮食不规律、长期睡眠不足、压力过大等，都会引起发际后移。预防发际线后移做好的方法，就是改善自身生活不良习惯的。平时注意劳逸结合，饮食上多食清淡无刺激的食物，并养成早睡早起的习惯，都是预防发际线后移的方法。