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怎么快速去头油

更新时间: 2020-07-05 00:00:00

1、注意讲究个人卫生。勤洗澡,勤洗头发。头油和头皮屑是我们头部油脂的分泌物,以及头皮新陈代谢的废弃物。一般每两天洗一次头发。不勤洗头的,会让脏东西堵塞头皮上的毛孔,甚至让头皮发炎,长肿瘤。

2、肝脏不好的人,非常容易出头油。肝脏是分解油脂的重要器官,如果头发出油非常严重,很可能是本人的肝脏排毒功能不太好了。多喝水,吃些保护我们肝脏的食物和药物。

3、个人饮食习惯不好。特别是钟爱肉食的人群,顿顿无肉不欢,又不怎么吃青菜,长期下来,不仅仅容易出头油,时间久了,体内油脂分泌旺盛,还

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