1、将搅拌机清洗干净备用 ；

2、将香蕉去皮后切3厘米左右长的小段 ；

3、切好的香蕉放入搅拌机里 ；

4、倒入250ML的牛奶；

5、再加入一汤匙的蜂蜜 ；

6、开动搅拌机约20秒停止即可；

7、将搅拌好的香蕉牛奶倒入杯加热中即可 。