主料：高粱面、大米。

辅料：水、 厨具、面包机、蒸锅。

做法步骤为：

1、煮熟的大米饭放进保鲜袋里；

2、用擀面杖压细；

3、压细后放进盆里；

4、加入高粱面；

5、和成光滑的面团；

6、面团和成长条；

7、切成适当长短；

8、压扁；

9、放笼屉里大火蒸二十分钟即可。