宝宝穿睡袋一般情况下是不需要盖被子的。如果室温低的话，可以让宝宝穿上秋衣秋裤，然后再穿睡袋，睡袋已经相当于被子。如果再盖上被子就有可能会给宝宝造成压迫感，也不利于宝宝活动、翻身等。当然要是你总觉得不盖被子不踏实，那可以尝试着加盖一下，你晚上摸摸娃的脖子，如果是温热的就好。出汗了就盖多了。