苏州社保查询的方法为：

1、网上查询：登录苏州社保局官网，输入相关信息后即可查询社保明细；

2、电话查询：拨打热线电话0512-12333转人工服务也可以查询社保明细；

3、携带社会保障卡及身份证去当地社保中心查询。