脸上有红血丝，说明皮肤本身比较敏感，可通过食用以下水果缓解。

1、柳橙：具有着丰富膳食纤维的，以及多种维生素，其含有的苹果酸，还具有抗氧化作用。

2、番茄：含有丰富的维生素C和铁，有清热养颜的作用。

3、葡萄：还有丰富铁质，有非常好的补血和调节新陈代谢功效，能够及时改善红血丝。